3 วิธี #กอบกู้รูปร่าง คืนความมั่นใจ หลังยุคโควิด Coolsculpting - PongsakClinic

blog image

3 วิธี #กอบกู้รูปร่าง คืนความมั่นใจหลังยุคโควิด

Posted: June 12,2020

การระบาดของไวรัสตัวร้ายอย่าง Covid-19 สร้างความเปลี่ยนแปลงและส่งผลกระทบอย่างใหญ่หลวงต่อมวลมนุษยชาติทั่วทั้งโลก ไม่ว่าจะเป็นความปลอดภัยของชีวิต ธุรกิจหลายอย่างล้มหายไปเพราะโควิด ผู้คนต้องกักตัวอยู่แต่ในบ้านเป็นเวลาหลายเดือน เหล่านี้คือผลกระทบที่เราเห็นได้จากการติดตามข่าวสาร ทว่ายังมีผลกระทบที่หลายคนมองข้ามไปและเป็นผลกระทบต่อตัวเราเองโดยตรง นั่นคือ การต้องอยู่บ้านเพราะโควิคทำให้รูปร่างขยายใหญ่ขึ้น หลายคนเพลิดเพลินกับการทำอาหาร บวกกับขาดการออกกำลังกาย รู้ตัวอีกทีตอนกลับมาทำงานและออกจากบ้าน เสื้อผ้าที่เคยใส่ได้กลับฟิตแน่นจนอึดอัดหรือใส่ไม่ได้อีกต่อไป


 หากคุณอ้วนขึ้นและรูปร่างเปลี่ยนไปหลังโควิด...มา #กอบกู้รูปร่าง ดีๆ ให้กลับคืนมาด้วย 3 วิธีเหล่านี้กันค่ะ 


กำจัดไขมันด้วยความเย็น สลายไขมันด้วยความเย็น สลายไขมันด้วยความเย็นที่ไหนดี ลดไขมันด้วยความเย็น Coolsculpting รีวิว Coolsculpting ที่ไหนถูก Coolsculpting รีวิวต้นแขน Coolsculpting คือ Coolsculpting ได้ผลไหม Pantip สลายไขมันด้วยความเย็น Pantip

 1 - ออกกำลังกาย 


ตอนนี้สวนสาธารณะกลับมาเปิดแล้ว หลายคนที่หยุดออกกำลังกายไปกว่า 2 เดือน สามารถออกไปวิ่ง เดิน โยคะ ว่ายน้ำ หรือจะเข้าฟิตเนสฟิตหุ่นได้แล้ว แต่ก็ยังคงต้องเว้นระยะห่างระหว่างออกไปออกกำลังกายไว้นะคะ แต่น้ำหนักก็จะค่อยๆ ลงตามความสม่ำเสมอและวินัยในการออกกำลังกายของคุณค่ะ ซึ่งอาจต้องใช่เวลาหลักเดือน หรือหลายๆ เดือน มานะเข้าไว้นะคะ!

กำจัดไขมันด้วยความเย็น สลายไขมันด้วยความเย็น สลายไขมันด้วยความเย็นที่ไหนดี ลดไขมันด้วยความเย็น Coolsculpting รีวิว Coolsculpting ที่ไหนถูก Coolsculpting รีวิวต้นแขน Coolsculpting คือ Coolsculpting ได้ผลไหม Pantip สลายไขมันด้วยความเย็น Pantip

 2 - ควบคุมอาหาร 


หลังจากฝึกฝนตัวเองทำอาหารตามช่อง Youtube จนเสมือนเป็นมาสเตอร์เชฟช่วงโควิด จนทำให้น้ำหนักขึ้นมาหลายกิโลกรัม เสื้อผ้าที่มีใส่ไม่ได้ การเลือกควบคุมอาหารเป็นตัวเลือกหนึ่ง อย่างเช่น กินอาหารตามตาราง, กินคลีน, ทำ IF, กินคีโต, หรือลดแป้งลดน้ำตาล ก็มีให้เลือกหลายวิธี แต่ต้องใช้หัวใจที่แข็งแกร่งและอาศัยระยะเวลา เพื่อให้ตัวเลขบนตางชั่งลดลง


แต่หากทั้ง 2 วิธีที่กล่าวมายังไม่สามารถลดไขมันสะสมบางจุดลงได้ ไม่ว่าจะเป็น หน้าท้อง พุงบน พุงล่าง ห่วงยางรอบเอว ต้นแขน ต้นขา สะโพก ฯลฯ ไขมันเกาะเหนียวแน่นไม่ยอมไปไหน น้ำหนักคุณอาจลดลงมาบ้าง แต่ไขมันยังกองเป็นจุดๆ ไม่ไปไหน หรือรู้สึกท้อ เสียงในหัวบอกว่า “ฉันอยากได้รูปร่างดีๆ ของฉันคืนมา!!!” ลองวิธีที่ 3 ที่เป็นแสงสว่างปลายอุโมงค์ในการนำพารูปร่างในฝันของคุณกลับคืนมาค่ะ

กำจัดไขมันด้วยความเย็น สลายไขมันด้วยความเย็น สลายไขมันด้วยความเย็นที่ไหนดี ลดไขมันด้วยความเย็น Coolsculpting รีวิว Coolsculpting ที่ไหนถูก Coolsculpting รีวิวต้นแขน Coolsculpting คือ Coolsculpting ได้ผลไหม Pantip สลายไขมันด้วยความเย็น Pantip

 3 - Coolsculpting 


นวัตกรรม Coolsculpting เป็นการสลายไขมันด้วยความเย็น กำจัดไขมันที่กำจัดยากให้หายไปแบบถาวร เมื่อออกกำลังกายแค่ไหนก็สลายไขมันไม่ได้ CoolSculpting เป็นเครื่องมือแรกและเครื่องมือเดียว ที่กำจัดไขมันในร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ และได้ผลดีที่สุดจากเครื่องมือทั่วโลกในเวลานี้ โดยไม่ต้องผ่าตัดและดูดไขมันให้เจ็บตัว


อ้างอิงข้อมูล : https://www.coolsculpting.com/


พิเศษ!!! พงศ์ศักดิ์คลินิก สนับสนุนให้คุณ #กอบกู้รูปร่าง ของคุณคืนมา ด้วยโปรลับ Coolsculpting เฉพาะเดือน มิ.ย. 63 เท่านั้น สนใจลงทะเบียนด้านล่างนี้ได้เลยค่ะ


สนใจโปรลับ Coolsculpting คลิกที่นี่!

***สาขาที่สามารถทำ Coolsculpting ได้แก่ กรุงเทพฯ เอสพละนาด รัชดา, ฟิวเจอร์พาร์ครังสิต, เซ็นทรัล ชลบุรี, และนครปฐม***

Thermage FLX โปรโมชั่น Ulthera ราคา ที่ไหนดี